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"绿地集团杯"上海市第二届市民运动会

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星期运动汇市民运动会专题——聚焦射箭亲子嘉年华

发布时间:2016-11-19

媒  体 : 五星体育广播 星期运动汇  2016-11-19

题  名 : 星期运动汇市民运动会专题——聚焦射箭亲子嘉年华


欢迎收听星期运动会,星期运动会我们一起聚焦市民运动会。

上海市第二届市民运动会射箭项目总决赛今天在闵行体育馆开弓,此次总决赛还特别安排射箭主题亲子嘉年华环节。欢乐嘉年华当中,孩子们不仅可以亲自尝试射箭、投壶、堆叠蛋壳、蒙眼贴吧等多项好玩有趣的射箭、射击主题项目,还有vr虚拟现实射箭、机器人舞蹈以及编程、3D立体打印技术等最新最潮的科技体验。

今天的节目我们请射箭协会副会长蒋东伟,射箭协会副秘书长烨华,上海市射击射箭运动中心副主任陶璐娜跟我们一起分享市民运动会中的射箭项目。

 

从史前纪元到二十一世纪,强力之弓与精准之师已成为人类历史的一部分,这以丛林狩猎和传统战争中寻常可见的武器早已渐变为世界上最值得回味和精准的运动——射箭。

其映衬吾辈之历史,彰显吾辈之素养,诉说吾辈之梦想,其和谐与优雅美轮美奂,及对身体和意志的要求隐喻人生之挑战。

力量与精准、力道与敏锐、激情与坚毅、专注与奉献、强度与连贯。

射箭-体育的巅峰挑战!

 

陶璐娜的名字很多中国体育迷不会陌生,这位2000年悉尼奥运会中国首金的获得者曾经红极一时,那届奥运会上陶璐娜因为射落首金而名声大振,她被永远载入了中国奥运史册,褪去奥运冠军的光环陶璐娜偶尔也会参加一些比赛,但成绩已是次要的,已经年过40的陶璐娜早已经有了新的公务身份,上海市射击射箭运动中心副主任、射箭协会副会长。今天在闵行体育馆举行的射箭主题亲子嘉年华,便是我们五星体育广播与上海射箭协会共同举办的。

陶璐娜:嘉年华是我们作为市民运动会总决赛的另外一个部分,是个非常重要的部分。虽然说比赛是主体,嘉年华更多的是承担宣传推广的作用,而且能让青少年到现场近距离观赛体验射箭项目。这次和五星体育广播一起合作,也和一些学校合作,去招募更多的小朋友到现场去观赛,然后去体验我们的射箭项目,也是一个非常综合的体验活动。因为除了体育项目的体验,还有科学魔方及动手制作类的。所以小朋友在里面看比赛,体验运动项目,学习科学知识,然后还可以参加讲堂。我到时候还会现场给大家讲讲奥运会,据说还有很多小记者也会去,其他还有传统的表演啊,武术表演啊,相关课程也会在规定时间一档档地推送给现场广大的小朋友。我希望活动更丰富更有意思,让更多小朋友感受到什么是射箭运动,什么是体育精神,我能够从这个运动中收获什么,在运动的同时,还能学习到一些科技的知识,学习更多其他方面知识。本来想上午下午各50组家庭,也蛮热烈的,预计当天会有200组以上的家庭,我们也是要整体要控制,因为场馆接待能力与安全方面,我们也要做好严格把控。所以可能上下午各100组家庭,是分流的。时间在1119日一整天,上午9点钟到下午5点钟。上午大概是9001130 ,下午是100430。很多小朋友都没有体验过射箭运动,所以我们这次也考虑到安全问题,现场运动员用的都是比赛用是真弓真箭,他们可以去感受下,去看一看,去了解一下射箭项目。我们的嘉年华呢,是用了迪卡侬的那个橡皮头的弓箭,我们在现场呢,会安排专业的射箭运动员在现场做一个指导,那小朋友安全方面没有任何问题,运动的姿势肯定是能得到专业的指导。”

丁珧:多年以来,嘉年华从一个传统的节日成为公众娱乐盛会,全世界各地有着花样繁多的嘉年华盛会并且成为很多城市的标志,上海的图书嘉年华、国际嘉年华早已深人人心,那么这次为什么要想到举办一个射箭亲子嘉年华呢?

  璐娜:因为我觉得青少年是我们推广的一个重点,我们希望更多的青少年能够走出教室、走出课堂、走出补课的氛围,能够多多地去锻炼身体。现在的孩子一个是学业压力重,另外一个是手机啊、ipad盛行的今天,大家都成为了低头族,而且上海很多尤其是男孩子,非常的文静,我觉得体育运动能够给他们作为一个补充吧,至少是一个补充吧。我觉得能够改善一下,不要天天在家里面闷头玩手机、学习学习再学习,都是要劳逸结合。体育本身它就是教育的一部分,而体育精神,很多家长、社会上面关注不够,了解也不深。所以我们希望,通过市民运动会总决赛这样的一个平台,更好地去宣传我们的体育运动和体育精神。所以,我觉得本身这也是一个积极的、正能量的,它又是一次非常开心的这样一个聚会,因为我们还设涉及了其他的一些体育运动,比方说我们套一个大头娃娃然后去贴那个十环,然后在行走的过程当中保持好姿势正确,最终把手里面那个画标能够贴到那个十环当中去。还有一个项目叫堆蛋壳,我们在运动员选材的过程当中,我们会有一个测试,所以我们这次也把射击射箭的一个特色项目也都放进来。蛋壳在一个一个往上摞的过程当中,看看这个小朋友的心理素质和他的稳定性如何。这个项目看着很简单,但是外面人他应该从来没有玩过,那说不定通过这个活动我们可以发现一些苗子。射击运动,应该说,如果现在你要被选拔上的话,也是非常不容易的,很多小朋友都非常非常喜欢。

  丁珧:本次射箭嘉年华活动当中,孩子们不仅可以亲自地尝试射箭、投壶、堆叠蛋壳、蒙眼贴靶等多项好玩的射箭射击主题活动,还有VR虚拟现实射箭、机器人舞蹈以及3D立体打印技术等最新最潮的科技体验,可以看出,像堆叠蛋壳、蒙眼贴靶这几个项目都非常考验小朋友的手眼配合能力以及心理素质,什么样的孩子适合练习射箭,我们家宝宝能不能学习射箭,这些问题也成为很多家长关心的。

  陶璐娜:我们主要还是看这个小朋友,比方说我们体科所的这个测试,他具不具备这样的心理素质,具不具备一定的天赋。当然有些是需要天赋,有些像我,我觉得我自己就是一个没有天赋的人,我是靠后期努力,然后我才能把子弹打到十环里面去。所以,并不一定每个人都要有天赋,但是某一种心理素质有可能临场发挥啊,你的紧张啊、神经因素啊、你的神经类型啊,会是我们参考的一个标准。其实射击、射箭这两个项目,我是这样认为的,不管男女老幼高矮胖瘦,不管你是调皮的还是安静的,不管你是胳膊非常非常细的、腿也很细的,好像站在那都要倒的,不管你是非常非常胖的圆滚滚的,我觉得都可以练这两个项目。所以,它唯一的标准,我觉得有可能在临场发挥上面、心理素质上面要能够放得开,能够有抗压的那种能力。否则的话,有可能你参加参加那个市里面比赛,或者全国比赛,有可能你还能拿点优异成绩,真正的到奥运大赛上去,应该说,运动员都非常紧张。在国内的选拔压力就非常大,欢迎大家都去报名。每个区都有少体校,每个少体校都有我们的项目,我们这两个项目,除了徐汇没有射箭嘛,都有我们的射击射箭项目。非常非常值得大家去练,至少现在我觉得,至少一个人的一个意志品质啊、专注力啊、然后人的胆量啊。还有射箭项目还能塑造非常挺拔的身形,不像趴在电脑前,人是窝着的,射箭项目人是展开的,面对面淘汰的时候对人是种考验,我觉得这个收获是巨大的。

  丁珧:大型群众性活动具有规模大、参加人数多、危险系数高、安全问题突出等特点,本次射箭嘉年华活动,五星体育广播和射箭协会多次协调具体讨论安全细节,力争做到万无一失。

  我们上海市体育局对我们每个协会办的总决赛都会有严格的要求,我们在制定方案的过程中有详细的预案,发生问题或紧急情况下该怎么处理。作为协会负责人来讲,首先考虑的是安全。应该说,嘉年华不会有安全问题,因为弓箭都是橡皮头的,然后其它项目也没有危险性的项目。比方说我们还有蹦床,蹦床的话旁边有人看护。射箭的每个靶位都有专业人员看护指导,小朋友在射箭时候,前面不许有人出现,哪怕他是橡皮头箭。其它项目,比方说,科学讲堂、还有些会场上老师来讲课,也不会有安全问题。还是以娱乐体育为主,比赛现场都是专业的裁判员指挥,人员进出也要听指挥的,也不能随便想去哪就去哪。嘉年华的现场可能比较松,也应该不会出现安全问题。

 丁珧:据调查显示,相比较其它明星,人们更喜欢请体育明星作为企业的代言人,奥运热直接为体育产业、旅游餐饮、房地产业、招商引资、金融环保、交通运输、娱乐行业、建筑技术等众多领域的经济起到很大的推动作用。同时,奥运明星效应也很好地引领着小朋友对一个项目的喜爱程度。今天的射箭嘉年华,陶璐娜、叶华和蒋东蓓会不会跟小朋友面对面,也成为小朋友最为关心的话题。

  陶璐娜:就是我们叶老师,我们蒋会长他们主要还是负责裁判这一块的工作,有可能跟市民、大众接触的不是很多。我的话我也是不会和大家接触很多,但是我可能在那嘉年华的现场有一堂课,就是奥运冠军和小朋友面对面这样的一堂课。这个时候可能跟大家接触多一点。其他的时候,我也像裁判员穿梭在整个会场里面吧。跟一个小朋友的互动,大家问问题嘛,我去回答他们的一些疑问。因为现场有可能会有四五十个小记者,我也不知道他们会问什么样的问题,但现在的小孩子也非常恐怖的,他们思维非常活跃,我也要好好准备一下,所以我一边回答问题一边还是要用体育精神来感染一下我们的小朋友,那我的任务就完成了。

  奥运冠军十大杰出青年、市人大代表射击射箭副主任陶璐娜身份多重,就像她说的,身上担着一份责任,我想尽心尽责做好每一份工作,现在的陶璐娜更多是在做射击射箭的推广普及工作,对于自己角色的转变,她又是如何看待的呢?

  陶璐娜:原来在做运动员的时候一直专注于自身,现在就是到了协会工作以后,专注于整个社会市民大众的一个宣传、普及和推广工作。所以本身对于我来讲,我希望有很多人能熟悉喜欢这样的一个项目,肯定是从青少年抓起。在一次次的活动当中,我在传播体育精神、体育文化的同时,我也得到大家的一种反馈,比方说社会大众对体育的不重视,比方说他没有时间去锻炼,比方说他觉得体育还不是最最重要的,比方说他不知道体育运动的一个正确方法,你喜欢射箭但你不知道怎么样拉弓,你喜欢射箭但你不知道你这个年龄段该买什么样的弓,他喜欢射击运动但他不知道要去哪里去练,他喜欢很多运动但他不知道应该在几岁开始练这个项目。比方说,我十岁的时候应该去练哪些基本动作,而不是一味地在比赛当中获得成绩,要去拿名次。因为有很多拔苗助长的现象,在社会上有这种功利性的存在。我儿子小的时候我带他去上过围棋课,上完围棋课之后我们就去考级。所以我觉得,作为家长的话,我的一种心态……我反问我自己,对,我是希望我儿子从这项运动中得到收获呢,还是我真正想让他拿到一个等级又一个等级越来越高?所以我觉得这是一个普遍现象。有可能家长在带孩子去参加这项运动的时候,会问中考能不能加分,高考能不能加分到时候,出国有没有哪所学校可以出全额的奖学金的,动机都不纯。所以我们在从事这项运动的时候,我们要从内心里面真正喜欢这项运动。所以,我们协会这些年在做体育文化,我们射击射箭到底吸引孩子和家长的东西到是什么?我们能够给我们的孩子和家长带来什么和收获?这是我们一直在努力去做的。

  陶璐娜多次获得手枪项目的世界冠军,而在今年的市民运动会射箭项目总决赛当中,陶璐娜却参加了射箭项目的比赛。这在很多人看来非常好奇,陶璐娜会轻松夺冠吗?顶着世界冠军的头衔,如果没有打好,会不会很没有面子吗?

  陶璐娜:我这次也积极报名参加市民运动会总决赛。因为我觉得,我在预赛当中我射得还可以,虽然我没有偷偷练过,虽然我在射击射箭中心,但我没有偷偷练过哦。我真的是特别希望我在市民运动会总决赛的现场能够打到什么样的环数,因为我还想争取一个等级证章。我是想,就是因为老百姓肯定条件没有我好嘛,因为我在射击射箭运动中心里面,我那个弓箭每天都是碰得到的,但是我跟他们一起同场竞技的时候,其实我没有优势,因为我没有练过。所以我想跟他们一起比一比,然后想我能否能拿到那个等级证章。这个奖牌做出来很漂亮的,这个证章代表着一种荣誉,代表着我对这一项目的热爱,所以这是一个射箭身份的象征。重在参与,最终你会发现等级证章或者说金牌、银牌奖牌都不重要,而是你在参与这项运动当中,你会收获到很多的酸甜苦辣。

 从史前纪元到21世纪,强力之弓与精准之师已成为人类历史的一部分,这一丛林狩猎和传统战争中寻常可见的武器,早已演变为世界上最值得回味和精准的运动——射箭,其映衬吾辈之历史,彰显吾辈之素养,诉说吾辈之梦想与向往,其和谐与优雅,美轮美奂及对身体的意志和要求,隐喻人生的挑战。激情与坚毅,专注与奉献,强度与连贯。射箭,体育的巅峰挑战。

  五六年前,说到射箭,人们更多把它看成是竞技项目。最近几年,结合世界杯赛事的推广普及,射箭运动被越来越多的白领和大学生所接受。据了解,目前上海经常参与射箭的群体有5000人左右,沪上几个射箭俱乐部经常一起练习比赛的人数在四五千人。今年的市民运动会射箭项目总决赛,按不同的人群进行了很好的分类,

  射箭协会副会长叶华:今年的市民运动会射箭项目的总决赛分两个部分:一个部分在11月的1112号已经完成了,第二个部分是在19号,19号当天在闵行体育馆进行。那么,闵行体育馆这边主要是一个传统弓和光弓的一个比赛,还有一个就是大众射箭,因为我们现在主推的是大众射箭这个项目。今年的主要还是以射箭项目为主,射击还没有推出,只是做了一些推广,一些小众型的推广。那么射箭项目呢,我们主要是有反曲弓,然后还有复合弓,这两项是竞技类的,专业性比较强的,是以我们俱乐部的一些会员啊、爱好者作为参赛选手的。另外一个项目就是刚才说的一个传统弓和光弓,这两项近几年在上海普及和推广得比较好的一个项目,大众射箭就是针对从来没有练过、刚刚接触的这群市民进行一个参与活动的。

上海射箭协会副会长叶华步枪专业运动员出身,可惜的是没有拿到自己满意的成绩,退役之后她便留在上海射击射箭运动中心工作。虽然没有像陶璐娜那样拿到世界冠军,但叶华依然热爱这项运动。在她看来,射击射箭项目带给大家的好处是其他运动项目所不具备的。

叶华:我没有练到怎么最好的成绩,就退役了,退役就留在中心工作了。就是做过射击运动员以后啊,就是在工作上面,无论碰到有多大的压力,不管什么难的事,什么事情都可以克服了。最大的收获,角色转变以后呢,有的时候会想,哪天如果再回去的时候,能把我自己的水平能再提高一点,还是很热爱这个项目的。所以还会留在中心啊,继续干下去。精力、体力上达不到,但是心态上面、包括一些心智上面,我想可能会成熟些。看的东西比较多了么,就是一个呢可以缓解压力,还有一个就是能够提高自己的专注力。因为现在生活节奏比较快,做的工作都比较多,那么怎么样把自己的心放下来。我们那个国家队的徐指导,徐开才老先生,他一直跟我说,只要一拿上弓,把这张弓拉开的时候,你的一切的烦恼都没有了,如果真的练上了,你会感到有种瘾。因为你能看到这发子弹、这支箭射到那个黄心啊,射到10环那种快感,不是其他的项目所能体会得到。

今年的市民运动会射箭项目总决赛,目前为止已经有33000多人参与,这得益于射箭协会的推广以及精品赛事的普及。上海的射箭馆也越来越多,从以前的一两家发展到现在的20多家,不仅设备是专业的一流设备,服务质量也非常到位,每个爱好者来到射箭馆,都会有教练员主动地、免费地教你学习射箭。上海射箭协会副会长叶华表示,教练员人数不够、专业不精是目前射箭协会发展的最大瓶颈所在。

叶华:我们现在遇到的困难最多的就是教练员不够,专业的教练员不够。因为可能俱乐部现在很多的还只是一个指导员,比服务员稍微高一点的,可能自己练过的,但是专业的教练员还不够。从专业队退役下来的,可能他们以后从事一些其他的工作。所以说,俱乐部的教练员很缺,所以我们才会有大众教练员的培训,大众教练员的一个等级标准也是我们这两年重新制定的。

基于此,上海射箭协会每年组织大众教练员培训班,今年是第二期。射箭协会副秘书长叶华表示,设立培训班是为了给非专业选手一个渠道,同时也让这些建馆的一线教练员能够更加专业地去教市民。叶华:效果非常好,因为我们是设门槛的,不是说随便哪个都能来参加。第一期30个人,一下子就报满了,第二期我们也有25个人。

从史前纪元到21世纪,强力之弓和精准之矢已成为人类的一部分。这一丛林狩猎和传统战争中寻常可见的武器,早已成为世界上最值得回味和精准的运动-射箭。其映衬吾辈之历史,彰显吾辈之素养,诉说吾辈之梦想,其和谐与优雅美轮美奂,及对身体和意志的要求隐喻人生之挑战。力量与精准、力道与敏锐、激情与坚毅、专注与奉献、强度与连贯。射箭-体育的巅峰挑战!

  射箭协会副会长蒋东磊是培训班的老师,专业运动员出身的他,最大感受就是高手在民间。蒋东磊:我这几年做下来的感受:第一,高手在民间,真的是一些非常有天赋的爱好者都在民间。只是我们那时候做运动员教练员都是一些“要我练”。教练说,你这个人可以去练射箭,有可能我这个人不是练射箭的,可能是练射击比练射箭更好一点。或者说我去做别的项目更好一点。但是我是“别人叫我练”。目前射箭的那些爱好者,特别是一些射得非常好的那些人,非常的可惜。他们努力他们爱好,但是他们有很多的误区,因为没有人正确地去指导他们,所以在某种程度上,上升的空间比较窄,会走很多弯路。因为射箭这项运动从某种程度上说是非常紧密的运动,所以这两年我们射击协会做的重要的事就是对我们教练员的培训,教会他们一些射箭的基本概念,让他们了解射箭运动的特点是什么。初级教练员需要掌握的内容是什么,他去教人家是不用去书上看了。举个最简单的例子,他们打传统弓和反曲弓,它有一个唯一的区别,它不是中心发射的。它不是中心发射就会影响箭的飞行。那他们看书,花很多时间练,甚至手上的皮都练得很厚了,是做了一个很简单的动作,但是没有基本的概念。后来知道大拇指发力,那个弓就自动地在释放一霎那走开,箭就直接发射了。他们就恍然大悟。第二,我们还教他们训练方式,因为射箭是一个直线用力的一个项目,它要对称用力,他的训练方式不对,他没有专项训练。所以,当他掌握一些基本的弓的专项训练的方式以后呢,他会有很大的提高,这样也保护了他的运动寿命,因为他肌肉不容易受伤,相对他们的训练时间非常短。所以我说他们非常有天赋,很可惜这一群人,从小有正规训练的话,他们的路会走得更加远,所以现在的射箭运动员教练的标准,就是想让这一群人保留下一些好的射箭的种子,让他们能够经常去射箭,有提高的机会。今年我拿了一个箭客,明年我拿一个箭侠箭士,有一个晋升的途径。

  丁珧:今年的上海市民运动会扩容到65个竞赛项目。项目多了,但是怎样参与才更加专业,作为上海全民健身改革试水突破口,市民运动会既引进项目招投标机制之后,还陆续推出段位等级制的2.0升级版本,让市民运动越玩越专业。射箭协会也按照项目本身的特点定制了业余等级。

  蒋东磊:你参加上海射箭协会举办的比赛中,比如说你是反曲弓并在此项目上获得了一定的成绩,如340环,你就得到一个标准,若果是350环就得到另外一个标准,我们那最低是射手,在30米之内30支箭获得290环你就可以获得射手的资格。他达到一定的环数就可以获得一定的资格。最高叫做箭师。需要通过一定的努力才能达到。

  丁珧:原上海射箭队主教练,现上海市射箭协会传统弓复合弓发展委员会主任蒋东磊也是专业运动员出身,与众多选手退役后箭不离手相比,蒋东磊承认自己是一个很懒的人。在市民运动会的引领人潮中,蒋东磊终于想到了恢复锻炼。

  蒋东磊:我现在体会到我是一个不适合射箭的人,为什么这样说呢,这个不是人干的,民间高手非常多,非常好的料子。我一看是的。你看自己练都可以练到这种程度啊,我们以前有教练教啊,很好的教练教啊,天天这么练,这么弄,弄了十年才有这种水平。我现在非常惭愧,说我练过射箭,现在只能耍耍嘴皮子,全国比赛经常参加经常输哦,每年出去都是满腔希望,前八名前六名,我们的理想是什么?我们的标准是按照陶主任的标准去衡量的,我出去上课,我说射箭的魅力在什么地方。第一,你可以体现到心从喉咙里跳出来的这种感觉,哎呀,真的在开始比赛前你真的能体会到心在跳,非常激烈,一团火在那里烧,心会从喉咙里跳出来,我们以前就是这样。我有段时间我在想,我拉拉弓练练吧,我也去试试吧,于是买了弓和箭。回来配好了,回来练了两个星期就放到那边,我就感觉到手腕疼、前肩疼,后肩疼、腰疼,任何地方都在疼。这个弓呢,我今年捐了,拿出来做奖品,我捐了。

  像蒋东磊这样拿起箭,热情过后不再练习的不在少数,这也是射箭项目推广的难度所在。相比足篮排项目,射箭项目只能算是一个小众项目。在蒋东磊看来,经济发展了,体育项目的热度才会上去。现在,上海射箭协会所要做的,就是做好服务,让大家开心。

  蒋东磊:我们现在问题还是说,现在经济发展到现在这个程度,大家会去玩自己想要玩的。像跑步啦、自行车啊、射箭啊,各种各样的爱好的项目都会出来,为什么?还是要到一定经济基础你才能做这些事情。上海这些群众或是全国一些大家需要的运动,在这个需要的这个基础上,我们协会来说,要做好服务工作、指导工作,就是怎么让他们在我们射箭协会……因为我们射箭协会其实并不是一个管理部门了,他这个自由度非常高。但是射箭项目在一定程度上来说,是一个有危险性的项目。那从我们的角度上来说,怎么通过培训、教育、知识啊,怎么来把这个风险降到很低。某个程度上来说,你哪个射箭馆出事,对于上海整个射箭的发展多少都是有一点冲击的。从服务的角度,为那些爱好者做好服务工作,

  陶璐娜:压力没有,不代表我们没有危机感。看到一些协会做得那么好,上海射箭协会呢,我们的协会工作人员确实是非常努力,专注于射箭项目所有方方面面的工作吧,但是相比社会上做的好的一些协会、一些社会组织,时时刻刻都有危机感。你只有时时刻刻有危机感,看到自己的不足,看到社会上比你做得更好的一些行业协会,你才会不断地进步,动脑筋,去思考、去反思身上到底有什么问题。一定要抱着这样的心态,不停止地学习、不停地进步,想好未来发展之路。我们想好我们还缺什么技能,比方说我们缺很多资源,缺很多人,缺很多创新的思路,怎么把这个赛事策划好,怎么把我们俱乐部扶持起来,怎么吸引更多的青少年、白领关注我们的项目。各种各样的问题,天天在想,这样才能把我们的工作做好吧。

以赛事为引领,加快发展射箭运动,提升竞技水平,推动全民健身,提高生活水平,正是举办本届市民运动会射箭项目总决赛以及射箭主题嘉年华的意义所在。接下来市体育局以及上海射箭协会,更加注重青少年的人才培养,向优秀协会学习,取长补短,更好地为大家服务。

好了,听众朋友,本期星期运动汇就与您分享到这里,我是丁珧,节目监制刘琦、俞剑、顾洁,感谢您的收听。我们的节目在每周六早间10点首播,下午5点重播。您还可以在手机APP阿基米德上进行回听。我们下周六早间10点再见。


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